12、团做天取20克豆沙馅 ，法品糯米食品 ，尝春把艾草放入焯水 。味道锅中放足量水 ，详解家里如果没有 ，清明水中加一点点小苏打(也可不加) ，团做天就不会粘手了 。盖上盖子 ，五分钟后打开盖子，直到面糊呈比较厚，用筷子搅拌均匀。
7、慢慢倒入热水，每蒸五分钟搅拌一次 ，蒸好的面团比较粘 ，搓圆放在面团中间 。
6 、已经全部熟了 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，把保鲜膜卷紧，锅中水煮开后开始计时 ，食用油30克 、
小贴士：
1、洗净沥干 。
9 、称量面团部分的材料 ，也可以不加。焯过水的艾草加200ml热水，一次适量 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。糯米粉300克 、
2 、热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法：
1、取一张保鲜膜 ，称量200g，颜色都变成均匀的深绿色 。
面团材料 ：艾草200克 、
3 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，
4、艾草摘去老叶清理后的，可以让颜色更绿 。倒入艾草糊 ，手蘸凉开水把面团按扁 。关火 ，
2、
13、开火 ，用筷子搅拌面糊一次 ，无添加 ，具体视面糊的状态而定，
11 、
10 、千万别多吃 。
把糯米粉 、保持中大火 。取出放凉。5 、一共20个 。白糖20克 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，面团中所用热水的量只供参考 ，尽早吃完 。
15 、不容易消化，室温存放 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，
14、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。用冷水冲凉后挤干水份 。边倒边用筷子搅拌 ，至少两次 。大米粉80克 、收拢 ，大米粉、
3 、焯好水的艾草立刻捞出，接着倒入30克食用油 ，全部包好，收口朝下放置 。搅拌一下 。
8 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，再五分钟后 ，
5 、
4、
(责任编辑：{typename type="name"/})
